Siapa diantara Anda yang gemar untuk berolahraga di ruang terbuka atau outdoor? Berolahraga di ruang terbuka memang menjadi pilihan bagi Anda yang kerap jenuh dengan aktivitas di dalam ruangan. Selain dapat menghirup udara yang lebih bersih dan segar, berolahraga di ruang terbuka juga dapat langsung terkena sinar matahari dan lebih membakar banyak kalori. Namun, tahukah Anda walaupun begitu banyak manfaat berolahraga di ruangan...